Receita de mirtilos
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Deliciosa Receita de Mirtilos para você aprender como faze-la e adicioná-la na sua alimentação diária Aprenda como fazer deliciosas receitas de Mirtilos. De fato os mirtilos são a estrela da fruta, trazendo uma explosão de saúde e sabor em cada deliciosa moranga azul. Sobretudo com apenas 80 calorias em uma […]
Mirtilos e memoria
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Lembre-se: Como os mirtilos podem melhorar sua memória Você já se esqueceu onde deixou as chaves de casa ou o nome de um conhecido? Não se aflige, pois isso é comum. Nosso cérebro está constantemente absorvendo e descartando informações, e às vezes coisas importantes podem escapar. Mas e se houvesse […]
Correr: Queima gordura abdominal?
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A razão pela qual correr é o método mais eficaz para queimar gordura da barriga Correr queima gordura abdominal? Vocês, prezados leitores, provavelmente estão cansados de ouvir as mesmas recomendações absurdas para perder a barriga, como fazer apenas abdominais ou beber chá de hibisco. Chega de besteiras. A verdade é […]
Alimento vegano
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O guia definitivo de alimentação vegana: Como se alimentar de forma saudável e natural Afinal como manter uma dieta com alimento vegano? Você já pensou em um método para obter uma dieta saudável e natural sem depender de produtos animais? Isso significa que, como vegano, você pode seguir uma dieta saudável […]
Benefícios do ciclismo
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Coloque o ciclismo na sua rotina diária e comece a obter benefícios As atividades físicas são muito importantes para o bem-estar e a saúde das pessoas, e é essencial praticá-las algumas vezes durante a semana. Pratique ciclismo na sua rotina diária Andar de bicicleta é uma das alternativas, pois os […]
Curry de cogumelos e legumes: Saborosa receita vegetariana
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Aprenda hoje mesmo como fazer esta deliciosa receita vegetariana de Curry de cogumelos e legumes para aquecer o seu coração Afinal você gosta de corry? Então ao procurar opções de refeições saudáveis para se aquecer […]
Evite a queda de cabelo: 8 dicas para salvar seu cabelo
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Saiba como evitar a queda de cabelo: Confira agora mesmo as 8 dicas para salvar seu cabelo Afinal você está com queda de cabelo intensa? Você acabou de completar 30 anos e começa a notar […]
Emagrecimento: 10 alimentos que ajudam você a perder peso rapidamente
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Confira agora a lista de dez alimentos saudáveis para perder peso Os dez melhores alimentos saudáveis para perder peso rapidamente. Você está cansado de dietas malucas e exercícios exaustivos que não funcionam? Quer reduzir o […]
Colágeno hidrolisado: Saiba mais sobre esse ingrediente incrível para pele?
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Colágeno hidrolisado: Como manter a pele sempre jovem com esse poderoso ingrediente O colágeno é o principal componente dos ossos, pele, músculos e outras partes do corpo. Afinal as pessoas costumam usar suplementos de colágeno […]
Receita de macarrão chili vegetariano de uma panela
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Faça hoje mesmo uma receita de macarrão chili vegetariana deliciosa Buscando um jantar saboroso durante a semana? Prepare seu chili vegetariano defumado para salvar o dia! Tudo se funde em um prato e é SUPER […]