Açaí e saúde: O que as pesquisas mais recentes revelam
Tomás Savin setembro 15, 2023 Leitura: 23 min
Açaí faz bem? O que a ciência realmente sabe sobre seus benefícios e limitações Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 15/09/2023 Data de revisão: 15/04/2026 Atualizado em: 04/06/2026 Fontes: PubMed, Wiley Online Library, MDPI, […]
Se Você Tem Mais de 60, Estes Exercícios Diários Podem Melhorar Seu Equilíbrio
Tomás Savin agosto 19, 2023 Leitura: 29 min
Idosos: Exercícios Simples para Manter o Equilíbrio e Evitar Quedas Após os 60 Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 19/08/2023 Data de revisão: 25/03/2026 Atualizado em: 11/04/2026 Fontes: Cochrane, PubMed, Ministério da Saúde, OMS, […]
Colágeno funciona mesmo? O que a ciência descobriu sobre seus benefícios
Tomás Savin maio 28, 2023 Leitura: 25 min
Colágeno funciona mesmo? O que a ciência revela sobre seus benefícios Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 28/05/2023 Data de revisão: 17/04/2026 Atualizado em: 14/06/2026 Fontes: PubMed, ScienceDirect, Frontiers, MDPI. Nem todas as pesquisas […]
O que a Música faz no seu Cérebro? Ciência Explica os Benefícios para Saúde Mental
Tomás Savin fevereiro 4, 2023 Leitura: 26 min
Benefícios da Música: O que a ciência revela sobre o cérebro e a saúde mental Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 04/02/2023 Data de revisão: 17/03/2026 Atualizado em: 07/04/2026 Fontes: Cochrane, PubMed, European Journal […]
Pouca fibra na dieta? Entenda os impactos no intestino e na saúde
Tomás Savin janeiro 7, 2023 Leitura: 27 min
Benefícios das fibras: O que a ciência revela sobre intestino, coração e longevidade Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 07/01/2023 Data de revisão: 11/03/2026 Atualizado em: 28/03/2026 Fontes: Nature, PubMed ,MDPI, OMS, Ministério da […]
Cabelo Bonito Não é Sorte: O que a Ciência Revela e Ninguém te Conta
Tomás Savin janeiro 4, 2023 Leitura: 29 min
Seu Cabelo dos Sonhos: A Ciência por Trás do Brilho, Crescimento e Força dos Fios Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 04/01/2023 Data de revisão: 16/03/2026 Atualizado em: 21/02/2026 Fontes: PubMed, Nature, ScienceDirect. Quando […]
Cuidados Com a Pele Masculina: Rotina Simples Baseada na Dermatologia
Tomás Savin dezembro 28, 2022 Leitura: 22 min
Pele Masculina Oleosa: Cuidados comprovados pela ciência que realmente funcionam Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 28/12/2022 Data de revisão: 17/02/2026 Atualizado em: 24/03/2026 Fontes: PubMed, ScienceDirect, MDPI, Wiley Online Library. Ainda persiste a […]
Meditar Todo Dia: Descubra Como Seu Cérebro se Transforma
Tomás Savin novembro 19, 2022 Leitura: 27 min
Benefícios Surpreendentes da Meditação Diária no Cérebro Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 19/11/2022 Data de revisão: 22/06/2025 Atualizado em: 07/04/2026 Fontes: PubMed, MDPI, Ministério da Saúde, ScienceDirect, Springer Nature. Meditação benefícios diária. A […]