Poluição do Ar e Envelhecimento da Pele: Evidências Científicas e Como Se Proteger
Tomás Savin janeiro 25, 2025 Leitura: 22 min
Poluição do ar e envelhecimento da pele: o impacto invisível que a ciência começa a decifrar Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 25/01/2025 Data de revisão: 21/01/2026 Atualizado em: 19/03/2026 Fontes: PubMed, OMS, MDPI, […]
Graviola: Benefícios, Riscos e o que a Ciência Realmente Revela Sobre a Fruta
Tomás Savin janeiro 21, 2025 Leitura: 28 min
Graviola: Benefícios, riscos, emagrece? O que a ciência realmente diz Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 21/01/2025 Data de revisão: 26/03/2026 Atualizado em: 19/04/2026 Fontes: MDPI ; Nature, PubMed, Cochrane Library. Benefícios e Riscos da Graviola: […]
Alimentação Vegana Saudável: Benefícios e Riscos
Tomás Savin novembro 18, 2024 Leitura: 31 min
Alimentação Vegana Saudável: O que a Ciência Revela Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 18/11/2024 Data de revisão: 22/03/2026 Atualizado em: 24/01/2026 Fontes: Nature, PubMed, Online Library/Wiley, MDPI. Nos últimos anos, a dieta vegana […]
Efeitos do Yoga no Corpo e Cérebro: 10 Benefícios Comprovados por Estudos
Tomás Savin novembro 6, 2024 Leitura: 31 min
O que acontece no corpo com yoga: 10 efeitos comprovados pela ciência Autor:Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por: Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 06/11/2024 Data de revisão: 28/02/2026 Atualizado em: 30/03/2026 Fontes: Literatura científica como PubMed, OMS, Ministério da Saúde, ScienceDirect. O que acontece […]
Comer Salada Todos os Dias Muda o Corpo? O Que os Estudos Mostram
Tomás Savin outubro 27, 2024 Leitura: 33 min
Comer Salada Todos os Dias Faz Bem? Entenda os Efeitos no Intestino e na Saciedade Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 27/10/2024 Data de revisão: 14/03/2026 Atualizado em: 06/05/2026 Fontes: OMS, Ministério da Saúde, […]
Beterraba Pode Beneficiar a Circulação e a Disposição?
Tomás Savin outubro 27, 2024 Leitura: 33 min
O Que Acontece Com Seu Corpo Ao Comer Beterraba Todos Os Dias Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 27/10/2024 Data de revisão: 11/03/2026 Atualizado em: 30/05/2026 Fontes: Nature, PubMed, Wiley Online Library, MDPI. Beterraba: […]
Açaí e saúde: O que as pesquisas mais recentes revelam
Tomás Savin setembro 15, 2023 Leitura: 23 min
Açaí faz bem? O que a ciência realmente sabe sobre seus benefícios e limitações Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 15/09/2023 Data de revisão: 15/04/2026 Atualizado em: 04/06/2026 Fontes: PubMed, Wiley Online Library, MDPI, […]
Se Você Tem Mais de 60, Estes Exercícios Diários Podem Melhorar Seu Equilíbrio
Tomás Savin agosto 19, 2023 Leitura: 29 min
Idosos: Exercícios Simples para Manter o Equilíbrio e Evitar Quedas Após os 60 Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 19/08/2023 Data de revisão: 25/03/2026 Atualizado em: 11/04/2026 Fontes: Cochrane, PubMed, Ministério da Saúde, OMS, […]
Colágeno funciona mesmo? O que a ciência descobriu sobre seus benefícios
Tomás Savin maio 28, 2023 Leitura: 25 min
Colágeno funciona mesmo? O que a ciência revela sobre seus benefícios Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 28/05/2023 Data de revisão: 17/04/2026 Atualizado em: 14/06/2026 Fontes: PubMed, ScienceDirect, Frontiers, MDPI. Nem todas as pesquisas […]
O que a Música faz no seu Cérebro? Ciência Explica os Benefícios para Saúde Mental
Tomás Savin fevereiro 4, 2023 Leitura: 26 min
Benefícios da Música: O que a ciência revela sobre o cérebro e a saúde mental Autor: Tomás Savin — Redator de saúde Revisado por Sérgio Medeiros — Farmacêutico CRF-59232 – Especialista em Farmácia Clínica Revisão científica: Editor Científico VivaBemCsaude Data de publicação: 04/02/2023 Data de revisão: 17/03/2026 Atualizado em: 07/04/2026 Fontes: Cochrane, PubMed, European Journal […]