Envelhecimento saudável
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AlEnvelheça com saúde Dadas as alterações demográficas descritas abaixo, é importante promover um processo de envelhecimento caracterizado por um equilíbrio entre as limitações e potencialidades do indivíduo. Nessa perspectiva, Rowe e Khan (1998) propõem algumas opções para o envelhecimento: envelhecimento normal e envelhecimento saudável (ou bem-sucedido). (1) Quais eventos físicos ocorrem no processo de envelhecimento […]
As pazes com a comida
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Fazendo as pazes com a comida? E quando a gente se sente fora de controle em torno dela. Você está em um processo de fazer as pazes com a comida? Se você é como a maioria das pessoas que foram influenciadas pelas mensagens que somos expostos todos os dias que dizem para você controlar o […]