Veja os beneficios da beterraba
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Confira agora mesmo quais são os benefícios da beterraba A beterraba é um vegetal altamente nutritivo e versátil que tem inúmeros benefícios para a saúde. Desde o seu sabor vibrante e terroso à sua cor rica, a beterraba tornou-se um ingrediente popular em vários pratos, incluindo saladas. Uma salada de beterraba não só é deliciosa […]
Receita de mirtilos
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Deliciosa Receita de Mirtilos para você aprender como faze-la e adicioná-la na sua alimentação diária Aprenda como fazer deliciosas receitas de Mirtilos. De fato os mirtilos são a estrela da fruta, trazendo uma explosão de saúde e sabor em cada deliciosa moranga azul. Sobretudo com apenas 80 calorias em uma xícara, os mirtilos são ricos […]