Saúde e bem Estar

Saiba quais os segredos mágicos para ter um cabelo bonito e brilhante

Saiba quais os segredos mágicos para ter um cabelo lindo e brilhante

Antes de mais nada o seu cabelo merece brilhar como nunca. Então dê adeus à queda de cabelo e olá para fios volumosos, brilhantes e saudáveis que atrairão todos os olhares. Esta dica completa de cuidados capilares trará de volta o brilho natural do seu cabelo e revelará sua beleza natural. Comece hoje mesmo a transformar seus fios sem graça em cabelos bonitos e brilhantes.

Como eu disse não importa quão espesso ou comprido seja seu cabelo, a falta de brilho, brilho e maciez torna seu cabelo sujeito a danos.

Como manter os Cabelos lindos brilhantes e sedosos

Afinal você já viu algumas pessoas completamente maravilhadas?  O que elas fazem para manter seus cabelos com uma aparência tão boa? “ Ou seja devem ser os genes deles”, você diz a si mesmo. Curiosamente, embora muitas coisas sejam herdadas por genes, ainda existem pessoas que prejudicam sua saúde por não controlarem sua dieta e estilo de vida. Em geral adotam hábitos pouco saudáveis e ignoram em grande parte a importância do atendimento ambulatorial

Aprenda as técnicas por cabeleireiros para alcançar cabelos delicados e sedosos

Ter cabelos fortes, resistentes e macios é um desejo comum entre muitas pessoas. Além disso, obter e sustentar essa estética pode representar um desafio. Para ser feliz, os cabeleireiros têm alguns ingredientes. Os cabelereiros companheiros neste artigo os seus melhores segredos para manter o seu cabelo forte e com longa duração.

Saiba quais os segredos mágicos para ter um cabelo lindo e brilhante.

1.Alimentos

Em primeiro lugar ter uma dieta saudável é importante. Geralmente o que você come é refletido externamente em seu rosto, cabelo e pele. Para ter um cabelo forte e brilhante, não devemos esquecer esses vegetais verdes, as proteínas. As pessoas tentam comer muita salada verde com variedades diferentes. (1)

2.Proteger

O primeiro passo para garantir um cabelo liso é evitar qualquer tipo de dano ao cabelo. Sendo que a aplicação externa ou a nutrição interna não ajudarão se o seu cabelo for exposto às condições. Desvantagem diária.” seu cabelo regularmente e evite o acúmulo de suor e sujeira.

3.Shampoo Natural

Antes de tudo em vez de usar shampoo com ingredientes químicos, use shampoo natural. Ou seja a aplicação externa de iogurte, manteiga e ingredientes naturais de óleo de coco há muito tempo são combinados para tornar o cabelo brilhante e atraente. Alimente seu corpo de dentro para fora comendo bem.(1)

4. Lubrifique

Por exemplo procure um intensificador de brilho natural, como o óleo de argan é rico em vitaminas A, C e E, além de ser rico em antioxidantes, ácidos graxos ômega-6 e ácido linoléico (estudos mostram que pode até ajudar a aumentar a renovação celular) . Por último os óleos escondidos no armário da cozinha também ajudam a nutrir o cabelo – experimente o óleo de oliva, coco ou abacate.

Do mesmo modo aqueça o óleo capilar escolhido nas palmas das mãos e, em seguida, massageie o couro cabeludo até as pontas do cabelo e deixe-o fazer sua mágica por mais ou menos uma hora. Portanto não se esqueça de optar por um xampu natural ao enxaguá-lo (1) (2).

5. Suplemente sua dieta

Nesse ínterim os suplementos para o cuidado do cabelo podem ajudar a manter o cabelo mais espesso e saudável. Ou seja garantir que você tenha ferro suficiente em sua dieta também pode ajudar a garantir que seu cabelo não pareça opaco e evite a quebra dos folículos pilosos. (2)

6. Sempre enxágue os cabelos com água fria

Muitas pessoas acreditam que lavar menos os cabelos é a chave para um cabelo mais brilhante. No entanto, isso não é verdade. Também o acúmulo de resíduos, especialmente de produtos como shampoo a seco ou óleos, pode deixar o cabelo opaco. Portanto, é importante lavar os cabelos com a frequência adequada.

Embora lavar os cabelos diariamente possa ressecá-los se não usarmos o shampoo correto, é possível manter a hidratação e a proteína capilar usando produtos adequados. Um exemplo é o Shampoo Nexxus Therappe, seguido de um condicionador com características semelhantes, como o Nexxus Humectress. Todavia essa combinação de produtos ajuda a manter os cabelos fortes e brilhantes a cada uso.

Então é hora de um experimento. Além disso depois de lavar as mãos e usar água quente para enxaguar, você percebe que elas podem ficar secas e ásperas? Tente fazer o mesmo, mas enxágue com água fria – você acha que eles permanecem macios? Deixe todos correrem para a pia mais próxima. (3)

É o mesmo para o seu cabelo. Se você não gosta de um banho frio (que nos meses de inverno quem gostaria?) Tudo bem, tome um banho quente, mas enfrente o frio quando se trata de enxaguar o cabelo. A água fria sela as cutículas, mantendo a haste do cabelo assentada, o que leva a um cabelo mais brilhante e com aparência saudável. (3)

7.No salão, os cabeleireiros vão além e não fazem somente a aplicação do xampu duas vezes

Além disso os resíduos de poluição, a oleosidade e os produtos para pentear são eliminados logo na primeira aplicação. Uma opção é realizar uma segunda aplicação do xampu depois de enxaguar para alcançar um acabamento capilar fresco e brilhante ao criar mais espuma.

Ao lavar o cabelo em casa, é importante seguir essa mesma técnica. A primeira aplicação remove os resíduos acumulados e prepara o cabelo para a segunda aplicação, que proporciona a limpeza profunda e o brilho desejado.

8. Estilize mais rapidamente

Além da temperatura, a forma como utilizamos as ferramentas de estilização também é importante para manter os cabelos fortes e brilhantes. Muitas mulheres usam essas ferramentas de forma lenta e com muita pressão, o que pode danificar os fios.

Para evitar danos e manter os cabelos saudáveis, é recomendado ser mais rápida na hora de estilizar. Deslize a chapinha ou o babyliss em movimentos delicados e rápidos, evitando pressionar muito os fios. Ao longo da jornada, você vai se familiarizar em como encontrar a velocidade adequada para o seu cabelo.

Eliminar o acúmulo excessivo de produtos é fundamental para manter a saúde do seu cabelo

Ao longo do tempo para manter um cabelo saudável e forte, além disso é importante evitar lavá-lo em excesso com xampu, incluindo shampoo seco, já que isso pode remover seus óleos naturais. Diversas estratégias podem ser aplicadas para evitar a sobrecarga de produtos no seu cabelo, como a aplicação regular de shampoos esclarecedores. (5)

10. Hidrate o cabelo!

Use um condicionador natural, diário e leve ou uma máscara de cabelo natural ocasional para realmente dar ao cabelo a umidade que ele precisa e merece. Escolha um produto rico em óleos nutritivos, como abacate ou azeite de oliva. Os óleos nutritivos suavizam as rachaduras no folículo piloso. Devemos cuidar das rachaduras, pois elas podem levar ao frizz e ao embotamento.

11. Para preservar a saúde dos cabelos, é necessário hidratá-los antes de usar uma chapinha

De fato a falta de hidratação ao modelar o cabelo pode causar ressecamento nos fios. Portanto para obter melhores resultados, lembre-se de umedecer levemente o cabelo antes de passar para a etapa de estilização. Opte por esfregar o cabelo usando um shampoo hidratante, aplicando uma máscara ou condicionador e finalizando com um creme modelador.

Alternativamente, você pode umedecer o cabelo antes de usar uma chapinha. Ou seja aplique uma leve camada com um spray hidratante, como a Névoa de condicionamento Nexxus Humectress, e depois utilize um produto hidratante, tal como o Soro Encapsulado Nexxus. Mantenha seu cabelo hidratado e evite o excesso de segurança são benefícios dessa técnica.

12.Em primeiro lugar a escolha da escova de cabelo correta é essencial e deve ser feita primeiro

Além disso a escovação do cabelo é essencial para sua rotina de cuidados capilares, e além disso. Entretanto, é importante ter cautela para não estragar seu cabelo. No entanto é possível que a escovagem cause fricção, levando à quebra e ao embotamento do cabelo. Recomenda-se o uso de escovas com cerdas naturais como forma de evitar esses problemas. Para evitar danos, não force ao desembaraçar o cabelo. (6)

Sim, é verdade, optar pela escova de cabelo adequada é crucial. Além disso puxões agressivos de arrastar o cabelo com cerdas de náilon pode causar mais danos. Ou seja é melhor usar cerdas naturais, pois são mais delicadas no cabelo. Portanto elas auxiliam na distribuição do óleo do couro cabeludo até as pontas, deixando-o com mais brilho. (6)

13. Mantenha-se hidratado

Mantenha-se hidratado e beba muita água. Quando você está desidratado, seu cabelo vai sofrer, e você pode dizer que vai parecer seco e mole. Além disso, é importante manter-se hidratado e beber bastante água. Quando você fica desidratado, seu cabelo pode sofrer e ficar seco e flácido. Portanto, manter-se hidratado é fundamental para manter os cabelos saudáveis.

Se você tem dificuldade em beber os 8 copos de água recomendados por dia, existem alternativas, como comer frutas e vegetais ricos em água, como melancia, pepino, etc.

14. Proteja seu cabelo quando estiver fora de casa

Fatores externos como temperaturas extremas, sol e fatores ambientais podem ter um impacto negativo em seu cabelo. Proteja o seu cabelo dos danos e mantenha-o saudável e brilhante.

Da próxima vez que quiser aproveitar o sol quente , pegue um chapéu! Como alternativa, quando for nadar, use uma touca de natação para proteger o cabelo do cloro desagradável.

15. Enxágue depois de nadar

Nadar em piscinas com produtos químicos pode prejudicar a saúde dos fios, deixando-os opacos e vulneráveis. Para evitar danos, é importante enxaguar os cabelos cuidadosamente após cada mergulho. Lavando sem demora depois de beira-maré igualmente útil. Enquanto o sal danifica a camada que protege o cabelo.

16. Opte por um corte simples

Um corte em camadas pode ser ideal para dar movimento ao pelo. Porém, se o seu objetivo é ter cabelos mais justos, um corte reto pode ser preferível. Além disso, quanto menos cortes houver na superfície do pelo mais luz ele refletirá. Geralmente, cortes com navalha ou tesoura afiada podem avariar a superfície do pelo ocasionando reflexos de luz. Por fim, para reduzir o volume peça ao seu estilista para cortar camadas de dentro para fora, mantendo o brilho da parte externa do pelo.

17. Combine produtos para melhores resultados

Uma combinação de produtos pode proporcionar resultados ainda melhores. Por exemplo, a mousse pode ser ótima para dar brilho aos cabelos, especialmente quando combinada com um pouco de sérum. Além disso, esta combinação suaviza o impacto dos polímeros da mousse. Isso fixa o cabelo e dá uma aparência natural.

Em resumo:

Estes são segredos de beleza para cabelos fortes e duradouros. Lave os cabelos com frequência adequada, estilize de forma rápida e cuidadosa, umedeça os fios antes da chapinha, escove com cuidado, enxágue depois de nadar, opte por cortes simples, estilize de forma simples e combine produtos para melhores resultados.

Seguindo essas dicas, você poderá desfrutar de cabelos saudáveis, fortes e brilhantes. Ajude-nos compartilhando este post com os seus amigos, pois é de extrema importância para que possamos continuar produzindo mais conteúdos de qualidade. Até logo.

 

vivabem

Compartilhar
Publicado por
vivabem
Tags: #cuidadoscomocabelo#quedadecabelofemininoadar em piscinas com produtos químicos pode prejudicar a saúde dos cabelosaspecto natural no cabeloBest Foods For Hair Growthbilibili新星计划brilho aos cabeloscabeleireiroscabellocabelocabelo brilhantecabelo cacheadocabelo caindocabelo hidratado.cabelo loirocabelo saudávelcabeloscabelos fortes e brilhantescabelos saudáveiscaida del cabellocaida del cabello es normalcaida del cabello hombrecaida del cabello mujercaida del cabello que hacercaida del cabello que hacer para detener la caida del cabellocaida excesiva del cabellocara mengatasi rambut rontokcara menghentikan kerontokan rambutcausa da queda de cabelocausa de la caida del cabellocausas da queda de cabelocausas de la caida del cabellocausas de queda de cabelocause de la perte de cheveuxcause of hair losscauses de la perte de cheveuxcauses of hair losschapinhacheveuxchute de cheveuxcomment arrêter la perte de cheveuxcomment traiter la perte de cheveuxcomo acabar com a queda de cabelocomo detener la caida del cabelloComo fazer hidratação no cabelo para ficar brilhosocomo parar a queda de cabeloComo preparar um banho de brilho para os cabeloscomo tratar a queda de cabelocomo tratar la caida del cabellocomo tratar queda de cabeloComo usar vinagre para dar brilho no cabelocorte de cabelo simplescuidados com a pelecuidados com cabelo masculinocuidados com o cabelocuidados com o cabelo cacheadoscuidados com o cabelo carine reiscuidados com o cabelo com progressivacuidados com o cabelo crespocuidados com o cabelo lisocuidados com o cabelo loirocuidados com o cabelo masculinocuidados com o cabelo na praiacuidados com o cabelo onduladocura para queda de cabelodemasiada caida del cabelloEnxaguar os cabelo depois de nadarEnxágue o cabelo com água friaEstilize o cabeloexcessive hair lossfortes e brilhantes.hairhair fallinghair losshair loss causehair loss femalehair loss for menhair loss for womenhair loss is normalhair loss malehair loss producthair loss treatmenthair loss what to dohair loss what to do to stop hair fallinghair loss what to do to stop hair losshow to get shiny and silky hairhow to get shiny hair naturally at homehow to make hair shiny and silky home remedieshow to make hair shiny and silky productshow to make hair shiny but not greasyhow to make hair silky and shiny at homehow to make hair silky permanentlyhow to make thick frizzy hair smooth and silkyhow to make your hair really smoothHow to moisturize your hair to make it shinehow to stop hair losshow to treat hair lossHow to use vinegar to add shine to your hairla perte de cheveux est normalelavar o cabelo em casaLavar o cabelo frequentementemedecer o cabelomelhor vitamina para queda de cabelominha rotina de cuidados com o cabelomuita queda de cabeloo que causa queda de cabeloO que deixa os cabelos brilhantes?o que é bom para queda de cabeloO que faz o cabelo fica sedoso?O que fazer para ter cabelos sedosos e brilhantes?O que usar para deixar o cabelo com brilho espelhadopara queda de cabelopenyebab rambut rontokperawatan rambut rontokperawatan untuk rambut rontokperte de cheveuxperte de cheveux femmeperte de cheveux hommeperte de cheveux quoi faireperte de cheveux quoi faire pour arrêter la chute de cheveuxperte excessive de cheveuxproduct for hair lossproducto para la caida del cabelloproduit pour la perte de cheveuxproduk untuk rambut rontokproduto para queda de cabeloqual a melhor vitamina para queda de cabeloQual o melhor óleo para dar brilho aos cabelosQual o melhor produto para dar brilho no cabeloquedaqueda de cabeloqueda de cabelo causasqueda de cabelo dicasqueda de cabelo é normalqueda de cabelo em excessoqueda de cabelo excessivaqueda de cabelo femininoqueda de cabelo feminino pode ser câncerqueda de cabelo masculinoqueda de cabelo o que fazerqueda de cabelo o que fazer para parar de cairqueda de cabelo o que pode serqueda de cabelo por estressequeda de cabelo pos covidqueda de cabelo pos partoqueda de cabelo tratamentoqueda de cabelo tratamento caseiroqueda de cabelo tratamentosqueda de cabelosrambutrambut rontokrambut rontok apa yang harus dilakukanrambut rontok apa yang harus dilakukan untuk menghentikan kerontokanrambut rontok berlebihanrambut rontok itu normalrambut rontok priarambut rontok terlalu banyakrambut rontok wanitareceita caseira para queda de cabeloremédio caseiro para queda de cabeloremedio para queda de cabeloremédio para queda de cabelo femininoreverter queda de cabelorotina de cuidados com o cabeloshampooshampoo para queda de cabelosimple women's haircutsStrong hairStyle your hair quicklysuplemento para queda de cabelosuplemento vitamínico para queda de cabeloThe Science Behind Healthy Hairtonico para queda de cabelotoo much hair losstraitement de la perte de cheveuxtratamentotratamento para queda de cabelotratamento para queda de cabelo femininotratamento queda de cabelotratamentos para queda de cabelotratamiento para la caida del cabellotreatment for hair losstrop de perte de cheveuxvitamina para queda de cabelovitamina para queda de cabelo femininovitaminas para queda de cabeloWash your hair more oftenWhat is the best oil to add shine to hair? What is the best product to add shine to hair? How to prepare a shine bath for your hairWhat to use to give your hair a mirror-like shineволосывыпадают волосывыпадение волосвыпадение волос лечениевыпадение волос у женщинвыпадение волос у мужчинвыпадение волос что делатьвыпадение волос это нормальнокак лечить выпадение волоскак остановить выпадение волослечение выпадения волоспричины выпадения волосслишком сильно выпадают волосысредство от выпадения волосчрезмерное выпадение волосчтобы перестали выпадать волосы中医科乳腺癌五官科体检保健科儿科内科冠心病前列腺增生前列腺炎前列腺癌发型发际线外科头发女士脫髮女性女性激素女性脫髮女性脫髮治療女性脱发女性落髮女性頭髮稀疏如何治疗脱发如何阻止脱发妇产科家族脱发尿频心脏病心血管疾病急诊科感染科成瘾医学科抗衰老抜け毛抜け毛どうする抜け毛は正常です。抜け毛を止める方法抜け毛原因抜け毛多すぎ抜け毛女性抜け毛対策商品抜け毛止めに何をしたらいいか抜け毛治療抜け毛治療方法抜け毛男性抜け毛過剰护发掉头发整形整形美容科洗发水生发生殖健康男性脱发男科疼痛疼痛专科痔疮痛风痤疮癌症皮肤性病科皮膚精神心理科糖尿糖尿病结节美妆肝病科肝癌肠癌股骨头坏死肥胖肺癌肺结节肿瘤肿瘤科胃癌胰腺癌脂溢性脱发脱发脱发产品脱发原因脱发困扰脱发太多脱发怎么办脱发是否正常脱发治疗脱发药物腰椎间盘突出营养科过度脱发运动防脱发阻止掉头发非临床科室頭皮抗衰老颈椎病食管癌骨折骨质疏松高血压과도한 탈모너무 많은 탈모머리카락머리카락이 떨어지는머리카락이 떨어지는 것을 막기 위해 무엇을해야하는지탈모탈모 남성탈모 무엇을해야하는지탈모 여성탈모 제품탈모 치료탈모 치료 방법탈모는 정상입니다.탈모를 멈추는 방법탈모의 원인

Publicações recentes

Alimento vegano

O guia definitivo de alimentação vegana: Como se alimentar de forma saudável e natural Afinal… Ler mais

3 dias atrás

Paraiso Maracajau

As piscinas naturais de Maracajaú: uma escapada para o paraíso Antes de mais nada conhece o paraíso Maracajaú. Você já pensou em… Ler mais

3 dias atrás

Emagrecimento: 10 alimentos que ajudam você a perder peso rapidamente

Confira agora a lista de dez alimentos saudáveis ​​para perder peso Os dez melhores alimentos… Ler mais

1 semana atrás

Evite a queda de cabelo: 8 dicas para salvar seu cabelo

Saiba  como evitar a queda de cabelo: Confira agora mesmo as 8 dicas para salvar… Ler mais

1 semana atrás

Curry: Saborosa receita vegetariana

Aprenda hoje mesmo como fazer esta deliciosa receita vegetariana de Curry de cogumelos e legumes… Ler mais

1 semana atrás

10 benefícios do Yoga

Altere e mude sua vida: Confira hoje mesmos 10 principais benefícios do Yoga Afinal você… Ler mais

2 semanas atrás