O que fazer se seu trabalho esta te deixando muito estressado
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Seu trabalho está te deixando muito estressado? Você está muito estressado? Afinal vivemos atualmente com uma gama de compromissos e responsabilidades e ás vezes o tempo é o nosso maior inimigo. Contudo rastrear seu nível de estresse e traçar limites entre sua vida pessoal e profissional são apenas duas coisas que podem ajudá-lo a relaxar. […]
Porque a solidao prejudica sua saude
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Por que a solidão é ruim para seu cérebro e seu corpo Why loneliness is bad for your brain and body Atualmente nós como cidadãos que fazemos parte da sociedade moderna estamos cada vez mais conectados, com o mundo moderno. Saiba hoje mesmo por que a solidão prejudica sua saúde? Por que isolamos? Hoje em […]